頭と体・・・

朝晩とすっかり涼しくなってきました。
スポーツの秋到来です。

さて、先週のorange達も頑張りました。
連休中日の土曜日練習でしたが、ほとんど全員参加です。

そして、見学の姉妹とメンバーの弟、Ｙコーチの娘さん(3歳)とゲストも多彩でした。
途中、人数の関係で弟くんにはお手伝いとして、練習に参加してもらい、
見学姉妹も見ているだけぢゃつまらなくなったのか？自然とボールを持って参加してました。
最終的には、ゲームにも出場してシュートも決めてました！

Ｙコーチの娘、宝ちゃんも幼稚園の体操着でやって来て、みんなの真似をして体を動かしてましたww。
将来有望かも知れませんよ。

現在のメンバーは、4年生以下しかいません。
1番小さい子は保育園年長組の2人です。
スゴイな！って思うのが、この年長組の成長の速さです。
小学生のお兄ちゃん、お姉ちゃんと同じ練習メニューをさせてますが、
普通にこなしています。
ドリブルもミスすることなく、ずっと続けてられるようになってます。
次は何するの？その次は？と飽くなき探求心の塊です。

元々、バスケット初めてばかりのメンバーだったので、
まずは運動神経の発達を促すように指導しようと決めてました。
そして、頭と体の連携も。

例えば、ただ走るのではなく、あるルールに基づいてボールを持ったまま走らせる。
常に声をかけて、練習のポイントを頭で考えさせながら、動きに伝達させる。

そんな練習ばかりです。

それでも面白可笑しく時間があっという間に過ぎてしまいます。
何より、子供達が1番体感してもらってるのでは？


来月からいよいよ本格始動となります。
週1練習から、週2～3回くらいに増えて行きます。
合同練習も熊本遠征も計画中です。

お暇な方は、遊びに(お手伝い含め)来てくださいねww。

週末のORANGE達…

以前にも書いた様にDFを意識したフットワークを始めました。
DFはドリブルやパス、シュートといった特別なスキルを必要としないので、
バスケット初めての子供達にとってはシンプルで、受け入れ易い様ですね。

スライドステップ、通称カニ走りww。
きっと人生初の経験だったでしょう！

新規立ち上げは、大変な事が目白押しですが、
子供達にとっての初体験もたくさんです！
その場でその瞬間に立ち会える事は、感動や笑いがあります。

スライドステップもそうですが、
初めて土曜日に3時間練習をしました。
初めてもう1人のコーチ、Yコーチが来てくれました。
4年生の男子がゲーム中に初めてシュートを決めました。
同じく、年長組の我が次女がこれもゲーム中に初めてシュートを決めました。
初めて、現メンバー9人が揃いました。


次はどんな初めてに立ち会えるでしょうね？
楽しみです。

真っさら…

金曜日の練習は5人でした。
正直、これ位の人数がしっかりと見てあげれるMAXかな？って思ってしまいましたww

さて、我々は新規のチームです。
バスケットを初めてプレーする子供達ばかりです。
ルールを知りません。
トラベリング！って言葉から教えなくてなりません。

いつもの様に質問形式でルール説明をしました。
ボールを持ったら何歩まで？
そんな感じでこの日も練習しました。


コーディネーショントレとハンドリングは欠かせませんね。
体幹トレもパスもシュートも…
やる事一杯です。

あ〜時間が足りませんね。


最後は必ずみんなでゲーム形式をやります。
シュートもパスもドリブルもみんな下手くそですが、
ディフェンス！に光るモノを持ってる子供が数人います！

上達のヒントはここにあり！かな？

次の練習は…ww。